Gelado de Café Proteico


 

O calor está a chegar e a vontade de comer um geladinho também. 

Para hoje sai gelado de café!


Ingredientes:

1 iogurte natural 

2 claras de ovo

1 colher de chá de café

1 colher de chá de adoçante (opcional)


Preparação:

1. Bata as claras em castelo;

2. Misture o iogurte, o café e o adoçante até obter uma mistura homogénea;

3. Adicione as claras batidas em castelo, envolvendo com cuidado para que não percam o ar;

4. Leve ao frio pelo menos 6h. 

5. Aproveite esta delícia bem fresquinha.  

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